Hypnose ericksonienne · Programmes audio
Des programmes d'hypnose à écouter chez vous
Les séances que je mène au cabinet, adaptées à une écoute en autonomie. Chaque programme suit une progression construite autour d'un objectif précis : mieux dormir, alléger la charge émotionnelle, arrêter de fumer. Vous les recevez par email, et ils restent à vous.
Se libérer du tabac
Désamorcer les ancrages et les déclencheurs qui entretiennent la cigarette, plutôt que de lutter contre l'envie.
Sommeil
Apaiser la vigilance et les ruminations pour retrouver un endormissement naturel.
Émotions
Relâcher la charge émotionnelle accumulée et apaiser ce qui pèse encore.
Paiement unique · Accès immédiat · Fichiers à conserver
Comment ça se passe
Du choix à l'écoute, en trois temps.
- 1
Vous choisissez
Le programme qui correspond à ce que vous vivez en ce moment. Paiement unique et sécurisé, sans abonnement.
- 2
Vous recevez
Vos fichiers MP3 arrivent par email juste après la commande. Ils sont à vous, sans limite de durée.
- 3
Vous écoutez
Au calme, au casque, dans l'ordre conseillé. Puis vous revenez aux séances qui vous font du bien, aussi souvent que nécessaire.
Avant de vous décider
Écoutez ma voix.
Un extrait de mon univers, tiré d'Hypno Radio, mon podcast de séances gratuites. Les programmes vont plus loin : une progression construite, sans publicité, autour d'un objectif précis.
Programme ou séance ?
Deux façons de travailler, qui se complètent.
Un programme audio
Vous écoutez quand vous voulez, autant de fois que vous voulez. Les séances sont les mêmes pour tout le monde, sur un objectif précis. Idéal pour commencer en douceur, prolonger un suivi, ou si vous êtes loin de Lyon.
Une séance individuelle
On part de votre histoire, et la séance s'ajuste à ce qui se passe pour vous. Au cabinet à Lyon ou en visio : 80 € la première séance (1 h), puis 70 € (45 min).
Mes accompagnements en hypnose
La praticienne
Léa Orthlieb, hypnothérapeute
Je suis Maître Praticienne en hypnose ericksonienne, formée chez Psynapse avec une spécialisation Tabac & Addictions, et praticienne PNL. J'exerce depuis 2022, au cabinet à Lyon et en visio. Je suis aussi la voix d'Hypno Radio, mon podcast de séances d'hypnose gratuites.
Ces programmes reprennent ce que je travaille en séance individuelle, enregistrés avec ma voix et pensés pour être utiles en autonomie.
5.0/5 sur 22 avis Google, laissés après des séances individuelles.
Questions fréquentes
Avant de commencer.
Et si je ne suis pas réceptif(ve) à l'hypnose ?
Sur quels appareils puis-je écouter les séances ?
Puis-je être remboursé(e) ?
Contre-indications et précautions
L'hypnose est une pratique d'accompagnement. Elle ne remplace pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Ces programmes s'adressent aux adultes et sont déconseillés en cas de troubles psychotiques, de trouble bipolaire non stabilisé ou d'épilepsie non contrôlée. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin. Ne les écoutez jamais en conduisant ou en utilisant une machine.
En cas d'urgence, appelez le 15 (SAMU) ou le 112. Si vous avez des idées suicidaires, le 3114 répond jour et nuit, gratuitement.